5 aliments qui favorisent l'érection

5 aliments qui favorisent l’érection

5 aliments qui favorisent l’érection.

Que manger pour mieux bander ?

Pour mieux bander et lutter contre les problèmes d’érection vous pouvez manger au quotidien des aliments dont l’efficacité est prouvée pour favoriser l’érection.

Au-delà des dopants sexuels comme le Viagra ou le Kamagra, vous pouvez aussi manger des aliments naturels qui vont vous aider à mieux bander.

En voici quelques uns à rajouter dans votre panier.

  • L’huile d’olive.

L'HUILE D'OLIVE FAVORISE L'ERECTION

Un très bon complément pour vos salades, tomates mozarella et beaucoup d’autres plats.

Ou juste avec du bon pain, l’huile d’olive est bonne pour le coeur et lutte contre les inflammations qui pourraient affecter votre érection.

  • Les myrtilles.

LES MYRTILLES SONT BONNES POUR L'ERECTION

Les myrtilles oui, sont bonnes pour l’érection.

Un très bon anti-oxydant pour lutter contre les cancers aussi au passage.

Une étude de dix ans de l’Université de Harvard a démontré qu’un homme qui mange régulièrement des myrtilles à moins de chances d’avoir des problèmes d’érection qu’un homme qui n’en mange jamais.

Vous savez ce qu’il vous reste à faire au rayon fruits de votre supermarché.

Profitez-en pour draguer au passage :
http://conseilsdedrague.com/comment-draguer-au-supermarche.

  • Les pistaches.

LES PISTACHES FAVORISENT L'ERECTION ET LA LIBIDO

Oui, mangez des pistaches à l’apéro ! Cela ne peut être que bon pour votre érection et votre libido.

Une étude sérieuse le prouve (http://www.nature.com/ijir/journal/v23/n1/full/ijir201033a.html).

En faisant manger des pistaches à des hommes pendant trois semaines, le résultat s’est traduit par une meilleure érection et une meilleure libido.

Plus de pistaches dans votre régime alimentaire veut dire plus de sexe au final donc.

En apéritif, avec un bon Ricard (à consommer avec modération) ou avec une boisson sans alcool, mangez des pistaches, c’est bon pour l’érection et la libido.

Votre copine vous remerciera aussi.

  • Le saumon.

LE SAUMON C'EST BON POUR L'ERECTION

Eh oui, le saumon, un très bon poisson mais qu’il faut manger avec modération car il peut contenir du plomb à forte dose et cela devient ensuite cancérigène, vous pouvez lire cet article intéressant à ce sujet : http://www.terrafemina.com/forme/nutrition/articles/27521-manger-du-saumon-est-il-dangereux-pour-notre-sante-.html.

Mais une fois par semaine, mangez du saumon pour favoriser votre érection.
La chair du saumon est riche en protéines, Oméga-3, vitamines et en minéraux.

La vitamine D favorise la testostérone et donc l’érection.

Le poisson, c’est bon, mangez-en, c’est bon aussi pour la mémoire justement et si cela favorise l’érection, autant en profiter.

  • Le café.

le café favorise l'érection

Eh oui, le café favorise l’érection.

J’en parle d’ailleurs dans un article dédié aux bienfaits du café pour l’érection masculine.
http://conseilsdedrague.com/boire-cafe-aide-a-lutter-contre-problemes-derection.

Boire du café est donc bon pour votre libido.

Vous avez là une liste d’aliments à consommer si vous voulez améliorer votre érection et votre sexualité.

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