MANGER DU FROMAGE FERAIT VIVRE PLUS LONGTEMPS

Manger du fromage ferait vivre plus longtemps !

Manger du fromage ferait vivre plus longtemps !

Le fromage aiderait aussi à prévenir le cancer du foie.

Qui l’aurait cru ? Manger du fromage ferait vivre plus longtemps !

Et surtout des fromages âgés comme du Brie, du Parmesan, du cheddar, du Roquefort, etc…

On se dit que le fromage c’est surtout du gras même s’il y a des produits laitiers dedans et donc des vitamines ou du calcium qui est bon pour les os.

C’est une étude Américaine qui révèle cette information étonnante et surtout très intéressante pour la santé.

Une étude de l’Université A&M au Texas révèle que le fromage contient un élément, la Spermidine (aucun rapport avec le sperme bien sûr ! ;)).
La Spermidine est un composé qui empêche la réplication des cellules hépatiques endommagées.

Il a la capacité de prévenir la fibrose de liber, l’accumulation de tissu cicatriciel qui se produit dans la plupart des maladies de l’organe; et le carcinome hépatocellulaire (CHC), qui est la forme la plus courante de cancer du foie.

Après avoir étudié l’effet de la Spermidine sur des souris, les chercheurs ont pu constater que l’espérance de vie des souris avaient augmenté de 25%, ce qui est énorme.

Appliqué à l’homme, il semblerait donc que l’espérance de vie passerait d’environ 80 ans à 100 ans.

Le fromage plutôt âgé donc comme du parmesan, du Brie seraient donc très bon pour la santé et l’espérance de vie de l’homme.
Cela est bien sûr à consommer avec modération comme tout aliment mais il peut être judicieux d’en manger de temps en temps et d’en avoir dans le frigo.

MANGER DU BRIE FERAIT VIVRE PLUS LONGTEMPS

Manger des céréales complètes fait aussi vivre plus longtemps; voyez mon article à ce sujet:
http://conseilsdedrague.com/manger-des-cereales-completes-pour-vivre-plus-longtemps.

CEREALES COMPLETES POUR VIVRE PLUS LONGTEMPS

ATTENTION A VOTRE LIGNE CEPENDANT !!

Eh oui, manger du fromage avec du bon vin, c’est agréable mais ce n’est pas bon pour la ligne.
Il faut donc en manger avec modération et faire du sport !

Vous voulez avoir ou garder un corps plutôt mince et rester en forme, manger donc équilibré, salade, fromage, céréales complètes, fruits.

Et faîtes du sport, courir, fitness, salle de sport ou au minimum des pompes chez vous tous les jours pour rester en forme.
Pour bien draguer, il faut entretenir son corps et faire un minimum de sport, il n’y a pas de secret, il faut un minimum de travail physique.

Voyez mes articles Fitness pour avoir des abdos, vous remettre au sport, etc…
http://conseilsdedrague.com/preparation-physique.

FAIRE DU SPORT POUR MAIGRIR

Sinon, mangez du fromage, c’est bon pour la santé, et si cela fait vivre plus longtemps, c’est encore mieux pour vous.

Juste qu’il faut en consommer avec modération surtout pour faire attention à votre ligne !!
Faîtes du sport pour compenser et rester en forme pour bien draguer avec un corps qui plaît aux filles et qui les attirent !

Nous sommes ce que nous mangeons, il est donc important de faire attention à votre alimentation.
C’est facile d’acheter des chips, du coca, des pizza etc… On s’habitue à manger facile et on grossit.

Manger équilibré est possible en faisant un petit effort, vous apprécierez les résultats après un peu de temps.

Il y a différents aliments qui sont bons pour la santé, le fromage en est un, il faut privilégier les aliments naturels et éviter les produits industriels quitte à dépenser un peu plus pour avoir une meilleure santé, vivre plus longtemps ou éviter le cancer du foie grâce à la Spermidine et le fromage !

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